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沒有全民健身，就沒有全民健康；沒有全民健康，就沒有全面小康。一場新冠肺炎疫情，讓百姓對健身的重視、對健康的期盼愈發強烈。
以習近平同志為核心的黨中央高度重視和關心全民健身工作，將其上升為國家戰略。在全面建成小康社會決勝之年，全民健康要進一步破題，圍繞全民健身做好全行業轉型升級這篇大文章，現實而緊迫。
如何切入呢？或者說，有哪個“關鍵點”能擔當先鋒重任？健身模式創新牽一發而動全身，落子此處，便能助力盤活全局。對此，長期深耕體育產業的卞志良，有自己的看法。

傳統健身模式下，“盲目練”“過猛練”“三分鐘熱度”等積弊已久，缺乏科學指導，健身效果不佳，甚至反變“傷身”。
“缺乏針對性，持續性差，運動效果評判不科學、不精準。”卞志良分析道，疫情之下，傳統健身模式的弊端、缺陷被暴露并放大，亟需一種更為科學的健身模式，滿足全民對高質量健身的需求。今年兩會，他提交了一件關于全民科學健身的提案，認為“這是一項民生民心工程”。
怎么才算“科學健身”？它與傳統健身模式的本質區別又在哪？關鍵就在一個“精準”。
“在人工智能、大數據、云計算等技術支持下，‘體質檢測→發現體質短板→運動彌補→再檢測觀察彌補效果’這套全過程閉環運作、即時反饋的機制流程，就是科學健身模式。”在卞志良看來，作為模式的“首”和“尾”，常態化體質檢測的落實環節，是關鍵點中的關鍵點。
在“精準化”要求下，體質檢測的目的在于對身體健康度進行量化，據此建立體質健康數據標準、評價體系和服務標準，這也是全民健康的核心。顯然，這是一項浩大工程，需要政府出面，自上而下推動。
“各級政府應將國民體質健康指標作為考核指標，統籌衛健、體育、發改、財政、教育、民政等部門力量，全面、有序開展體質檢測。”卞志良支招，大家的事就要大家來做，疫情中催生的科學健身意識，也有助于各方形成推動的合力。
如果把體質檢測形成的各項量化指標，比作“水、電、氣、暖、網”等基礎設施，那么，在全社會推廣科學健身，便似“平地起高樓”。只有“承重力”夠強，方不至墻倒屋塌。
如何保證“承重力”？“政府推動、市場參與，建立相應運營管理機制。”卞志良說，基礎打得牢靠、頂層設計合理、架構有序有力，“高樓”自然穩當。
全民科學健身，本身內涵全民性、公共性、開放性，其生命力在于融合各方的“遍地開花”，而非單純追求技術創新的“孤芳自賞”。通過創新機制、整合資源，讓科學健身與大眾生活發生積極“化學反應”，才是計長遠。
卞志良認為，一方面以“進機關、進校園、進部隊、進農村、進社區、進家庭、進醫院”等方式，弘揚科學健身文化；另一方面，借鑒疫情期間圍繞“居家健身”的諸多探索，創新性開展“居家奧運”“居家全運”“居家省運”“居家友情體育健身”等活動，能夠更快、更好促成全民科學健身落地見效。
在大健康理念下，各健康要素相融共生才是“王道”。通過“體醫融合”，提高專業化、標準化運動健康指導能力，讓全民科學健身在健康促進、慢性病調理和康復方面，施展拳腳，展現創造力，也能夠為未來發展注入源頭活水。
在卞志良看來，布局智慧體育與衛生、教育、健康等產業融合發展，將科學健身融入國民生活各方面、生命全周期，全面提升國民體質健康水平，盡早實現“健康中國”目標，才是全民科學健身的出發點、落腳點。